El útero es uno de los órganos más importantes y poderosos del cuerpo femenino. No solo cumple una función vital en la reproducción, sino que también está profundamente conectado con el equilibrio hormonal, el bienestar emocional y la energía general de una mujer. Sin embargo, muchas veces este órgano sufre en silencio, enviando señales que suelen pasarse por alto o confundirse con simples molestias menstruales.
Escuchar al cuerpo y aprender a reconocer esas señales es clave para mantener la salud uterina y prevenir complicaciones. El útero, cuando algo no anda bien, no se queda callado. Solo hay que saber interpretar los mensajes que intenta enviarnos.
A continuación, te comparto doce señales de advertencia que podrían indicar que tu útero necesita atención. No se trata de alarmarse, sino de prestar atención, observar los cambios y actuar a tiempo.
1. Dolores menstruales intensos o fuera de lo común
Un poco de molestia durante el período es normal, pero cuando el dolor se vuelve insoportable o te obliga a faltar al trabajo o quedarte en cama, algo más podría estar ocurriendo. Los cólicos excesivos pueden ser un indicio de endometriosis, fibromas o inflamación pélvica. El dolor persistente no debe normalizarse; es la manera en que tu cuerpo te dice que necesita ayuda.
2. Sangrado abundante o prolongado
Un flujo menstrual abundante o que dura más de siete días no es algo que deba ignorarse. Esto puede ser un signo de desequilibrio hormonal, pólipos, miomas o incluso una alteración en la coagulación. Si necesitas cambiar las toallas o tampones con frecuencia o presentas coágulos grandes, es importante consultar con un especialista.
3. Ciclos irregulares
Un ciclo menstrual saludable suele tener entre 26 y 35 días. Si tus períodos llegan con mucha anticipación, se retrasan constantemente o desaparecen sin razón aparente, el útero y los ovarios podrían estar sufriendo las consecuencias de un desbalance hormonal o estrés crónico. La irregularidad constante no es solo un tema de calendario, es una advertencia del sistema reproductivo.
4. Dolor pélvico constante o sensación de presión
Sentir una presión baja en el abdomen, similar a un peso que no desaparece, podría ser un signo de inflamación uterina o de crecimiento de fibromas. En algunos casos, también puede estar relacionado con una infección. Cuando esa incomodidad se vuelve parte del día a día, el útero probablemente esté pidiendo atención urgente.
5. Flujo vaginal con olor o color inusual
El flujo es una parte natural del ciclo femenino, pero cuando cambia de color, tiene mal olor o se vuelve muy abundante, podría indicar una infección vaginal o una alteración en la flora bacteriana. En algunos casos, un flujo espeso, amarillento o con olor fuerte puede señalar una inflamación uterina o una infección que necesita tratamiento médico.
6. Dolor durante las relaciones sexuales
El dolor o molestia al tener relaciones íntimas no es algo normal ni debe ser ignorado. Puede deberse a sequedad vaginal, inflamación, endometriosis o incluso infecciones del útero o el cuello uterino. Si cada encuentro se convierte en una experiencia dolorosa, es una clara señal de que algo no está bien.
7. Hinchazón o sensación de pesadez abdominal
Cuando sientes el abdomen inflamado sin razón aparente, o tienes la sensación de estar “llena” incluso sin haber comido mucho, tu útero puede estar inflamado. Esta señal es muy común en mujeres con fibromas, endometriosis o quistes ováricos, y muchas veces se confunde con problemas digestivos.
